SUSCRÍBETE

1 AÑO = $549


-

Tag: rutina

Checa este ABC para lograr tono muscular

Verte y sentirte bien nunca había sido tan fácil... ¡ve por tus objetivos!

¡Hacer cardio no tiene por qué ser una pesadilla!

Encuentra aquí la segunda parte del entrenamiento para conseguir el cuerpo que tanto quieres

FACT: Así estés muy fuerte o te guste ser curvilínea, la cintura debe ser chiquita

Checa este video y despídete de la grasa que no necesitas en tiempo récord

Cuando comienzas un nuevo trabajo, un semestre en la escuela o cualquier actividad siempre es algo novedoso y atractivo, pero con el paso del tiempo se va volviendo monótono y hasta cierto punto aburrido.

Recibe a la primavera con los brazos abiertos y estrenando cuer-pa-zo.

Estos ejercicios son ideales si buscas mejorar el tono muscular

Los cinco ejercicios más efectivos para hombres que quieran verse mejor.