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Martes, marzo 31, 2020 |
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Estamos en el borde una epidemia de grandes proporciones como ya lo viven China, Italia, España y, en menor medida, Estados Unidos

¿Quieres aprovechar al máximo esta cuarentena? ¡empieza hoy con esta rutina!

Te compartimos otra rutina para hacer en casa y lo único que necesitas es ¡una cuerda!

Si necesariamente tienes que salir en plena contingencia ¡toma estas precauciones!

Todos estamos expuestos a que algún organismo se aproveche de nuestro cuerpo, robe nuestros nutrientes o células para obtener energía y hacernos daño ¡que no te pase!

Existen más de 6,000 enfermedades raras detectadas, las cuales afectan a 300 millones de personas en el mundo

Las personas que viven con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares y cáncer son susceptibles a presentar complicaciones importantes

Si quieres tener unos brazos y un abdomen de envidia, empieza con estas planchas que te van a ayudar a fortalecer todo el core

La forma correcta de actuar en momentos complicados.

Si no llegamos a identificar este miedo, poco podremos hacer con la ira. Y todo esto lleva al sufrimiento.
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