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Martes, julio 23, 2019 |
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Te compartimos 5 razones por las que no subes de peso aunque entrenes y comas bien

El cuerpo es nuestro vehículo para disfrutar la vida, ¿lo cuidamos o lo quemamos?

¡Amamos las piernas! Pasan los años; modas van y vienen, pero la realidad es que sin importar si eres “piernón” o de piernas delgadas, queremos tenerlas fuertes y tonificadas.

¿Te sientes cansado, distraído y sin confianza? Tal vez lo que te falta es testosterona

Es la encargada de darte fuerza, buenos músculos y hasta potencia sexual... aquí está todo lo que no sabías sobre ella

Primero muerto que aceptar que las tienes, ¡deja de aplicar el "es para el primo de un amigo". Son más comunes de lo que crees y sí, pueden llegar a ser un infierno

Si estás pasadito de peso y eres de los que creen que con bajarle a la copita le haces paro a tu hígado... ¡aguas! Sin saberlo, podrías tener hígado graso, una condición que desencadena cosas gravísimas

El sueño es uno de los tres pilares para mantenernos saludables, jóvenes y guapos. Por eso cuando te desvelas parece que te paso un camión encima

Un infarto cerebral es de esas cosas que no te enteras de que existen hasta que le pasan a alguien cercano

¿Cómo prepararte para el Maratón CDMX (o cualquier otro) si ya haces ejercicio?
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