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Vitamina D ¿cómo obtenerla y cuánta necesitas?
Esta vitamina tiene muchos beneficios pero para obtenerlos debes saber cuánta vitamina D necesitas y de dónde sacarla.
Horóscopos septiembre 2017
Dinero, pareja, amor, familia o chamba... aquí encontrarás cómo te va a ir según tu signo durante septiembre.
La risa y el cerebro #ConsultorioMoi
Eduardo Calixto, Doctor en Neurociencias por la UNAM, nos explica en #ConsultorioMoi los beneficios de reír para nuestro cerebro y en la vida.
Los intestinos son tu segundo cerebro
En él se producen la mayoría de las hormonas responsables de nuestros procesos neurológicos, como son las emociones.
Para dormir mejor
El sistema nervioso necesita que duermas bien porque si no ni aprendes bien, ni se te graban los recuerdos.
Las cosas que te hacen comer más
Estas son las cosas que te hacen comer más y más, aun cuando no tienes hambre, las cosas que te hacen comer el doble o más de calorías necesarias.
Trastorno de ansiedad por redes sociales
Esto es lo que pasa cuando estás mucho tiempo en redes sociales, te decimos qué hacer para controlarlo.
¿Cómo identificar el Alzheimer?
Afecta entre el 60 y 80% de la población y se caracteriza por una pérdida paulatina de la memoria.
Tips para combatir los cólicos
Si eres de las mujeres que se retuerce de dolor por los cólicos, prueba estos tips para eliminarlos... tú sola.
Hábitos que destruyen tu postura
Son cosas que haces sin pensar y que puedes corregir para no hacerle más daño a tus huesos, articulaciones y postura.
