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Jueves, abril 9, 2020 |
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Etiquetas Mensajes etiquetados con "salud"

Tag: salud

Solo nos acordamos de nuestro sistema inmune para mentársela cuando falla, y vamos por la vida esperando que haga milagros sin nuestra ayuda. Échale la mano a tus defensas con estos alimentos turbo poderosos

¿Siempre tienes los pies fríos, piel de gallina y los labios resecos? Algo te quiere decir tu cuerpo

Cada vez que resuelves un crucigrama o tejes una bufanda, tu cerebro se ejercita

Ponte las pilas esta cuarentena. Te dejamos esta rutina de abdomen para que la hagas al menos 3 veces por semana ¡sin hay excusas!

Te dejamos las mejores opciones de snacks, para que regreses renovado y mejor que nunca de esta cuarentena

Estamos en el borde una epidemia de grandes proporciones como ya lo viven China, Italia, España y, en menor medida, Estados Unidos

¿Quieres aprovechar al máximo esta cuarentena? ¡empieza hoy con esta rutina!

Te compartimos otra rutina para hacer en casa y lo único que necesitas es ¡una cuerda!

Si necesariamente tienes que salir en plena contingencia ¡toma estas precauciones!

¿Te uuurge saber si estás preparado para la cuarentena? Esto es lo que sí debes tener en tu alacena