15-09-2026 05:53:26
Moi
magazine
magazine
imgTool imgTool imgTool imgTool
moi moi moi
15-09-2026 05:53:26
Moi
Master Moi

ejercicio
Piernas del mundial: Hacks pa’ tener piernas de impacto

Piernas del mundial: Hacks pa’ tener piernas de impacto

Revista moi
Body machine ¿Cómo quemar grasa usando tu propio peso?

Body machine ¿Cómo quemar grasa usando tu propio peso?

Sofía Leviaguirre
Los 10 mejores ejercicios para marcarte

Los 10 mejores ejercicios para marcarte

Keiji Yoshiki

Estos ejercicios son los más retadores para ayudarte a ganar músculo y fuerza

Personajes del gym que amamos… ¿u odiamos?

Personajes del gym que amamos… ¿u odiamos?

Keiji Yoshiki

¿Te identificas con alguno de estas personalidades?

¿Por qué no logro ganar músculo?

¿Por qué no logro ganar músculo?

Keiji Yoshiki

Te compartimos 5 razones por las que no subes de peso aunque entrenes y comas bien
3 circuitos para marcarte en 15 minutos

3 circuitos para marcarte en 15 minutos

Keiji Yoshiki

Además de trabajar todo el cuerpo también vas a ganar fuerza, tono muscular y definición… ¡en tiempo récord!

¡Piernas de acero! Rutina para marcar pierna y glúteo en el gym

¡Piernas de acero! Rutina para marcar pierna y glúteo en el gym

Keiji Yoshiki

¿Quieres unas piernas tonificadas y unos glúteos firmes? Checa esta rutina para marcar pierna y glúteo en el gym. ¡Únete al lado de vida fit!

Testosterona: ¿por qué es tan importante para los hombres?

Testosterona: ¿por qué es tan importante para los hombres?

Keiji Yoshiki

Es la encargada de darte fuerza, buenos músculos y hasta potencia sexual… aquí está todo lo que no sabías sobre ella
Plan de entrenamiento de 10 semanas para un maratón

Plan de entrenamiento de 10 semanas para un maratón

Keiji Yoshiki

¿Cómo prepararte para el Maratón CDMX (o cualquier otro) si ya haces ejercicio?
Rutina quema grasa para el verano

Rutina quema grasa para el verano

Keiji Yoshiki

7 minutos serán suficientes para conseguir el beach body que tanto quieres
5 tips para ponerte en forma de nuevo

5 tips para ponerte en forma de nuevo

Keiji Yoshiki

¿Cuánto tiempo te toma recuperar la condición que tenías cuando dejas de entrenar?
¿Por qué no me crecen los glúteos, aunque entreno?

¿Por qué no me crecen los glúteos, aunque entreno?

Keiji Yoshiki

El dilema es ¿por qué hay personas a las que les crecen tanto y otras, a las que no tanto?