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La depresión entre hombres y mujeres no es igual

Cuando nos imaginamos a una persona deprimida, la visualizamos metida en su cama, con un litro de helado, despeinada, sin ganas de hacer nada y sumida en una tristeza infernal, pero la depresión tiene síntomas distintos en hombres y mujeres, y se tratan diferente

Transforma tu culpa en poder

Revista moi

Puedes vivir encadenado a tus errores o aprender de ellos y liberar ese horrible sentimiento de culpabilidad.

TEST: ¿Qué tanto te quieres y cómo anda tu autoestima?

Revista moi

Tu amor propio puede ir del suelo al cielo y tú ni en cuenta

Autoestima: ¡aprende a quererte ya!

Anamar Orihuela

Todos hemos leído acerca de la autoestima y vamos por la vida diciendo que la tenemos alta o por los suelos, pero en realidad, ¿qué tan consciente eres de los pequeños hábitos que la hacen más fuerte o más débil? ¡Fortalécela ya!

Trastorno Obsesivo Compulsivo, ¿lo tienes?

Revista moi

Casi 3% de los mexicanos tiene Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y 7 de cada 10 no lo sabe, por eso anda sufriendo por la vida. Descubre si eres uno de ellos.

¿Desmotivado? Te hace falta dopamina

Eduardo Calixto

A muchos nos ha pasado que cuando hacemos algo nuevo nos sentimos súper animados, pero la emoción desaparece pronto.

¡Aprende a callar a tu juez interior!

Paola Rubio

Dicen que no hay juez más duro que uno mismo y, aunque para ciertas cosas está bien, cuando es un perro rabioso que nomás no te deja crecer y te detiene en todo, hay problemas. Dominarlo es todo arte y aquí te vamos a enseñar

¿Existe un ideal de belleza?

Revista moi

De un tiempo para acá, se puso de moda creer que la belleza de una persona está determinada por la proporción

¿Necesito terapia o no es para tanto?

Tere Diaz

Todos tenemos malas rachas, estrés, dolor, tristeza y conflicto pero ¿cómo saber si necesitamos ayuda profesional o si es algo que eventualmente pasará?