Tag: psicología
¿Qué hacer cuando el pasado nomás no te suelta?
¿Por qué nos quedamos atrapados en las mismas circunstancias aunque cambiemos de trabajo, de pareja y de vida? Vivimos la misma historia con nuevos personajes
¿Deprimido sin saberlo?
Una de cada 10 personas sufre depresión. Alguien cerca de ti (¡o tú!) puede estar deprimido sin que se dé cuenta
Así puedes dominar el arte de la persuasión
La habilidad de persuadir puede cambiar tu vida y la de quienes te rodean, porque siempre busca el bien para ambas partes
Lo que tu cerebro no quiere que sepas
Por más que te creas un máster en fuerza de voluntad y pienses que dominas a tu cerebro, él es mucho más inteligente que tú. Y podemos demostrarlo.
¿Cómo dejar de cargar culpas que no te corresponden?
Sobrevivir a una tragedia, tener salud, embarazarte o conservar tu chamba no siempre es puro júbilo, sobre todo si a otros no les fue tan bien como a ti y te sientes mal por eso
La importancia de la respiración en tu vida
¿Cuántas veces te han dicho “respira hondo” estando en una situación de estrés? ¿Has hecho caso? Deberías. La respiración nos mantiene vivos, pero como no tenemos que pensar en eso, nos olvidamos de su importancia
¿Cómo dejar de preocuparte por todo?
Si te llaman Don Preocupón porque ni sabes bien lo que va a pasar, pero ahí estás con el alma en un hilo. Aquí te explicamos qué hacer para que le ganes de una vez por todas a la maldita preocupación
Causas comunes de hambre emocional
Está relacionada con sentimientos incómodos, aunque puede ser detonada también por emociones positivas, como una celebración
¿Por qué todo el mundo se siente bipolar?
Solo 3% de la población mundial es bipolar, así que si de repente sientes que tú o todos a tu alrededor tienen este desorden, lo más probable es que solo eres voluble o un pesado de lo peor
¿Qué dimensión de curiosidad te domina?
Algunos se la pasan en Instagram para chismear la vida de los demás, a otros les encanta saber cómo funcionan ciertas cosas. ¿Qué tienen en común? La curiosidad, pero no la misma
