Salud
Vitamina D, ¿qué es y en qué te ayuda?
La vitamina D ayuda a los huesos pero no solo eso, sino prácticamente a todo el organismo.
Hábitos que debes dejar para vivir sano
Si tienes uno o más de esta lista es hora de empezar a eliminar esos hábitos que están acabando con tu salud.
¿Qué hago si tengo hepatitis?
El 28 de julio se conmemora el Día Mundial contra la Hepatitis con el fin de dar a conocer más sobre esta enfermedad y que tengamos mayor consentimiento.
Hábitos que reducen la glucosa
¿Cómo andas de azúcar? estos son los hábitos que debes adoptar para regularizar tus niveles de azúcar.
Smoothie verde purificante
Comienza el día con esta bebida energizante que combina a la perfección fruta fresca, con verduras.
Beneficios de tomar té e infusiones
Desde ser un calmante para los dolores de estómago, hasta combatir el insomnio, los tés e infusiones tienen todo tipo de poderes curativos.
Cómo saber si tengo Déficit de Atención
Si tú, tu hijo o alguna persona cercana presenta estos síntomas, debe acudir con un psiquiatra para realizar un diagnóstico.
Beneficios de la vitamina D
Aprovecha lo bueno de la vitamina D no solo para tu salud, también para cumplir tus antojos.
