Salud

¿Qué son las enfermedades huérfanas y cómo podemos apoyarlas?

Existen más de 6,000 enfermedades raras detectadas, las cuales afectan a 300 millones de personas en el mundo

COVID-19: precauciones para diabéticos

Las personas que viven con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares y cáncer son susceptibles a presentar complicaciones importantes

#Challengemoi: rutina con planchas desde casa

Revista moi

Si quieres tener unos brazos y un abdomen de envidia, empieza con estas planchas que te van a ayudar a fortalecer todo el core

Cómo actuar en situaciones de crisis

Revista moi

La forma correcta de actuar en momentos complicados.

Aprende a distinguir tus emociones

Miguel Ángel Velazquez

Si no llegamos a identificar este miedo, poco podremos hacer con la ira. Y todo esto lleva al sufrimiento.

#Challengemoi: haz la rutina de Jennifer Aniston en casa

Revista moi

Porque siempre es buen momento para tener el cuerpazo de la protagonista de FRIENDS, su entrenador nos dio una de sus rutinas para, al menos, intentarlo