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Columnas

Cómo entrenar según tu objetivo, si eres una mujer que trabaja fuera de casa

¿Cómo te va a ir este mes según los astros?

 ¡12 minutos intensos que transformarán estas partes de tu cuerpo!

De vacaciones o fin de semana, siempre planeamos media horita más para parar a comer las delicias que las carreteras cercanas a la CDMX nos ofrecen

Oigan…pues ¡sobrevivimos a la temporada de premios cinematográficos y todo el tren de emociones, y situaciones, al que ROMA nos llevó

Cómo acelerar el metabolismo naturalmente para poder quemar esa grasa que nadie quiere

¿Te ha pasado que haces mucho ejercicio y ni bajas de peso, ni ganas músculo, ni nada?

Por aquí les dejamos algunos de nuestros lugares favoritos para comer pizza, desde las más tradicionales hasta sus variantes favoritas

Vivir, trabajar, ser papás y aspirar a tantita vida personal en esta ciudad y no morir en el intento, es una proeza por la que deberíamos de recibir una gratificación especial en efectivo cada mes ¿no les parece?

Con dos semanas sin entrenar, todos tus esfuerzos no habrán valido la pena. Checa por qué.