Tag: salud
¿Qué tipo de ejercicio es mejor para estar fit?
Te decimos cómo entrenar según el objetivo que quieras lograr
¿Qué hacer contra el estreñimiento?
¡Ni un pujido más! Casi la mitad de los mexicanos toma algo para poder ir bien al baño
Mitos sobre el cáncer de mama que no debes creer
Las falsas creencias propician que esta enfermedad no sea detectada a tiempo.
¿Qué hace el agua en tu cuerpo y qué pasa cuando...
Pa' que te des una idea de su importancia, tu cuerpo solo aguantaría 3 días sin tomar agua. Más de eso y bye
Reconoce los síntomas de colitis para que puedas controlarla
Tener el intestino irritado es como una maldición que afecta a millones de personas. No se quita, pero puedes ver la luz al final del túnel
8 preguntas que debes hacerle al doctor cuando vas a consulta
Una consulta con tu doctor nunca debe ser pasiva. Tienes que poner atención a lo que dice y hacer preguntas que ayuden a que los dos encuentren la mejor solución a tu problema
¿Son saludables las dietas en las que solo comes carne?
¿Tu comadre te recomendó una dieta buenísima con la que vas a enflacar sin hambre porque puedes echarte toda la carne que quieras y no te obliga a comer lechuga? Puede ser demasiado buena para ser verdad
Prepárate para enfrentar las enfermedades más comunes de la vejez
Seguro crees que al cumplir 60 te conviertes en un viejito traqueteado. ¡No tiene que ser así, la vejez depende de cada quién!
¿Qué le pasa a tu cuerpo si te echas un maratón...
Nunca imaginamos que esta "sana diversión" pudiera tener consecuencias negativas
7 superfoods que harán la diferencia en tu vida
Estos alimentos tienen más nutrientes por caloría que la comida normal
