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El no es directamente proporcional a los ingresos que puedes tener, te decimos cómo bajarle al estrés dependiendo tu profesión.

Bájale a lo quejumbroso y toma nota

Deja tu celular y tu computadora para ponerte a colorear mientras bajas el estrés.

Reglas de etiqueta que a veces se nos olvida usar.

Aprende a manejar la frustración “por no ser rico” de tu vida.

¿Te habías imaginado que las bacterias influyen tanto en tus relaciones?

Aplica estos consejos para combatir los males que te dan en la oficina.

¿Qué haces todos los días que te hacen sentir estrés? Empieza a dejar estos hábitos o disminuye la intensidad de éstos.

Aprender a comer, disminuir el estrés y hacer ejercicio son cosas que te alejan de muchas enfermedades.

Parece que el cambio de hábitos es la clave para alargar la vida. Aquí te damos una lista de cinco hábitos para vivir más y mejor.

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