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Ya te truena la espalda, o empiezas a decir "a mí antes no me dolía", déjame decirte que seguramente es porque ya estás llegando a cierta edad...
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¿Sientes que ya no puedes más? Probablemente tienes bornout y no lo sabes. Échale un ojito a estás 5 señales que manda tu cuerpo.
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5 plantas anti-estrés que te urge tener en tu casa
Si no puedes más del estrés... estas plantas te van a cambiar la vida ¿No nos crees? Échale un ojo a esto
¿Estresado en el trabajo? Te decimos cómo sentirte mejor
Primero tienes que saber que hasta los factores que te estresan se pueden dividir en dos categorías
