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El miedo detrás de tus kilos

Puede parecer que estás indefenso ante la comida, pero en realidad te sientes vulnerable frente a emociones que pretendes sepultar con los kilos

¿Qué tan bien estás comiendo?

Redacción Moi

Deja de culpar a tu organismo y mejor pon atención en todo lo que te estás echando a la boca

Cuando el amor engorda

Revista moi

¿Te suena? Es casi una regla que empezar una nueva relación o casarte hace que la báscula también lo resienta. ¿Sabes por qué pasa? Toma nota para que identifíques perfecto las conductas que tienes que evitar

Causas comunes de hambre emocional

Adriana Esteva

Está relacionada con sentimientos incómodos, aunque puede ser detonada también por emociones positivas, como una celebración

5 frases que nunca debe decir una mamá

Redacción Moi

Recuerda que tu hijo aprenderá muchas cosas de ti y debes procurar que la mayoría sean cosas buenas

¿Cómo son las personas disponibles y NO disponibles emocionalmente?

Aura Medina de Wit

Si te sientes atraído hacia personas no disponibles, tienes una mala relación contigo mismo

¿Qué es la Bioneuroemoción?

Regina Garcia de Alba

Para esta ideología no existen las casualidades, ¿has escuchado sobre ella?

Vuélvete un comedor intuitivo

Nathaly Marcus

Esto significa que comes con atención plena, solo cuando tienes hambre, que escoges cosas saludables y que verdaderamente te nutren

¿Eres un comedor emocional?

Nathaly Marcus

Nadie me quiere, todos me odian… voy a comerme un pastelito

¿Necesito terapia o no es para tanto?

Tere Diaz

Todos tenemos malas rachas, estrés, dolor, tristeza y conflicto pero ¿cómo saber si necesitamos ayuda profesional o si es algo que eventualmente pasará?

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¿Por qué te enojas por todo? ¡Como perro rabioso!

¿Te quedaste sin amigos? Así cambian las amistades después de los 40