10-09-2025 10:19:10
Moi
magazine
magazine
imgTool imgTool imgTool imgTool
moi moi moi
10-09-2025 10:19:10
Moi

ejercicio
La rutina de ejercicio de Taylor Swift ¡Para un cuerpo de infarto!

La rutina de ejercicio de Taylor Swift ¡Para un cuerpo de infarto!

Mariel Arizmendi
¿Cómo cuidar tu cerebro después de los 40? ¿Sientes que no das una?

¿Cómo cuidar tu cerebro después de los 40? ¿Sientes que no das una?

Erick Pinedo
Rutina eficaz con mancuernas para tonificar el cuerpo

Rutina eficaz con mancuernas para tonificar el cuerpo

Keiji Yoshiki

Estos ejercicios son ideales si buscas mejorar el tono muscular

¿Liposucción o tres meses de dieta y gym?

¿Liposucción o tres meses de dieta y gym?

Keiji Yoshiki

Todo se vale, pero debes saber qué es mejor para tu cuerpo y en qué momento.
Rutina para hacer pierna y glúteos

Rutina para hacer pierna y glúteos

Redacción Moi

Esta es la rutina que te va a dejar las piernas y los glúteos como siempre habías querido.
Utiliza ropa de acuerdo a tu cuerpo para verte fit

Utiliza ropa de acuerdo a tu cuerpo para verte fit

Keiji Yoshiki

No toda la ropa es para todos, y menos si lo que quieres es verte fit. Conoce tu cuerpo y ponte lo que mejor le queda.
Cómo evitar calambres durante el ejercicio

Cómo evitar calambres durante el ejercicio

The Beauty Effect

Disfruta de tu workout sin ningún problema
Rutina mensual para quemar grasa

Rutina mensual para quemar grasa

Keiji Yoshiki

Esta es la rutina que debes hacer para quemar grasa, toda la que habías querido durante el año. Ya es la recta final del año así que ponte las pilas para cumplir tus propósitos.

Tips para ganar músculo si eres flaco

Tips para ganar músculo si eres flaco

Keiji Yoshiki

Si siempre has sido muy delgado, sin músculos y estás cerca de los 40 años, es poco probable que ganes músculo sin ayudas ergogénicas.

#ChallengeMoi Summer Edition: Capítulo 1

#ChallengeMoi Summer Edition: Capítulo 1

Redacción Moi

Los 4 finalistas están listos para tener el cuerpo de sus sueños
¿Cuáles son las mejores abdominales?

¿Cuáles son las mejores abdominales?

Keiji Yoshiki

Estas son las cuatro mejores abdominales para incluir en tu rutina, está comprobado científicamente y te digo cómo hacerlas.

¿Cómo aumentar la testosterona?

¿Cómo aumentar la testosterona?

Keiji Yoshiki

Todo lo que necesitas para subir los niveles de testosterona y además de ponerte fit, mejorar tu vida sexual.