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Autoestima: ¡aprende a quererte ya!

Todos hemos leído acerca de la autoestima y vamos por la vida diciendo que la tenemos alta o por los suelos, pero en realidad, ¿qué tan consciente eres de los pequeños hábitos que la hacen más fuerte o más débil? ¡Fortalécela ya!

Trastorno Obsesivo Compulsivo, ¿lo tienes?

Revista moi

Casi 3% de los mexicanos tiene Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y 7 de cada 10 no lo sabe, por eso anda sufriendo por la vida. Descubre si eres uno de ellos.

10 puntos clave para aprender a soltar

Redacción Moi

¡No te quedes atorado!

¿Desmotivado? Te hace falta dopamina

Eduardo Calixto

A muchos nos ha pasado que cuando hacemos algo nuevo nos sentimos súper animados, pero la emoción desaparece pronto.

¡Aprende a callar a tu juez interior!

Paola Rubio

Dicen que no hay juez más duro que uno mismo y, aunque para ciertas cosas está bien, cuando es un perro rabioso que nomás no te deja crecer y te detiene en todo, hay problemas. Dominarlo es todo arte y aquí te vamos a enseñar

Fin de año, ¿cuántos de tus propósitos cumpliste?

Redacción Moi

Aquí te damos la clave para retomar los que no cumpliste

¿Existe un ideal de belleza?

Revista moi

De un tiempo para acá, se puso de moda creer que la belleza de una persona está determinada por la proporción

Cómo sobrellevar la muerte de una mascota

Revista moi

Aunque para algunos parezca un tema trivial, para muchos la muerte de un perro, gato u otra mascota puede dejar secuelas profundas si no se maneja adecuadamente

¿Necesito terapia o no es para tanto?

Tere Diaz

Todos tenemos malas rachas, estrés, dolor, tristeza y conflicto pero ¿cómo saber si necesitamos ayuda profesional o si es algo que eventualmente pasará?