09-07-2025 07:07:05
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09-07-2025 07:07:05
Moi

Salud mental
Ir a conciertos mejora tu salud mental ¡comprobado!

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Revista moi
¿ChatGPT puede ser tu psicólogo? Riesgos y alternativas para hablar con alguien

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Erick Pinedo
En la punta de la lengua… Olvidos que no son normales ¡alerta!

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Berenice Villatoro

Claro que se vale que no sepas en donde dejaste las llaves, pero hay olvidos que no son normales.
La otra cara de la moneda: ¿Qué es la culpa buena y cómo practicarla?

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Berenice Villatoro

Ya le dijiste a tu hijo que se ponga a estudiar y no sabes si hiciste bien, aquí te decimos qué es la culpa buena
Odiar a otros daña tu salud mental ¡Mata el alma y la envenena!

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Berenice Villatoro

Si crees que odiar a otras personas, no es malo, déjanos decirte que daña tu salud mental
Y sí hubiera… 10 formas de afrontar el arrepentimiento

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Berenice Villatoro

Decir lo siento es la parte fácil, lo que sigue es más difícil, por eso te dejamos estas 10 formas de afrontar el arrepentimiento.
Morning routine: 5 pasos para una mañana productiva

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Berenice Villatoro

Si estás sintiendo que no logras arrancar con el día hasta las 12, acá te van 5 pasos para una mañana productiva.
Somebody help me! Conoce las heridas de tu niño interior

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Berenice Villatoro

Si hay algo que te puede ayudar a tener una salud mentar de infarto, es conocer las heridas de tu niño interior.
¡Sin caer en la trampa! 10 cosas que están empeorando tu ansiedad

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Berenice Villatoro

Si ya no puedes ni salir de tu casa, seguramente estás haciendo estas 10 cosas que están empeorando tu ansiedad
Afirmaciones de autocuidado ¡Repite después de mí!

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Berenice Villatoro

Nunca es ni muy temprano ni muy tarde para comenzar con estas afirmaciones de autocuidado.
¿Cómo saber si soy hipocondríaco? ¿Doctor Google?

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Revista moi

Es normal preocuparte si sientes algo raro, pero hay límites. Aquí te dejamos algunas señales de que eres hipocondriaco.
Lose control! Cómo dejar de ser controlador

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Mario Guerra

¿Quieres controlar todo pero no siempre se puede? Es momento de lose control, te contamos cómo dejar de ser controlador.