¿Qué dicen los kilos extra de tus hijos?
Puede ser inseguridad, necesidad de atención y reconocimiento, búsqueda de aceptación o un simple descuido de la dieta. Pero nunca es su culpa
9 lecciones para estar contigo de la mejor manera
Típico que ya no aguantas tu trabajo o a tu peor es nada, necesitas un cambio de vida radical, pero no terminas de hacer nada para moverte de donde estás parado
4 cosas que separan a los que tienen “buena suerte” de...
¿Por qué hay personas a las que parece que todo les sale bien y sin batallar, mientras que otras, por más que tratan, no les salen las cosas?
La fórmula de Deepak Chopra para el éxito
Si creen que el éxito es tener mucho dinero y muchas parejas, ¡paren!
¿Tienes fobia social?
No, no es timidez, si la pura idea de ser el centro de atención te pone a sudar, es miedo y tiene solución
Por tu salud mental
Actualmente somos más propensos a caer en problemas como depresión, ansiedad y hasta suicidio
Tu vida a la medida: cambia de hábitos
Puedes dejar de vivir azotado, cansado y sin ilusiones, el truco está en construir nuevos hábitos y te vamos a dar todas las piezas que necesitas
El peso de sentir demasiado
¿Te enfrentas al dilema de que todo te pega durísimo, incluso cosas que no tienen nada que ver contigo? Puede que tu empatía esté por los cielos y no es bueno ni malo, pero ahí está y ahí se va a quedar así que aprende a lidiar con ella
