Para que la terapia funcione, todo depende de quién te atienda, por eso, te ayudamos a saber si estás con el psicólogo correcto.
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Es importante tener un círculo cercano que nos salve, por eso hay 7 tipos de personas que necesitas en tu vida para ser resiliente.
La relación madre-hija siempre es complicada, pero se puede cerrar la herida. Aquí te contamos cómo dejar de estar enojada con mamá.
Validarte es encontrar una salida siempre, por eso debes saber qué hacer si sientes que eres una mamá infeliz
Sobre pensar es algo que a nosotros sí nos afecta, por eso te dejamos lo que los adultos deben aprender de los niños.
Darte cuenta que ya no tienes sueños hacia el futuro, podría ser una razón por la que debes conectar con tu niño interior.
Si no tienes ni idea de qué hacer con tu niebla mental, te urgen estas 5 técnicas para lidiar con el brain frog
No importa si te sudan las manos o te pones a gritar en el simulacro, estos tips te servirán si te estresan
Especialistas de la salud mental siguen debatiendo qué si y qué no funciona con los llamados Psicólogos TikTok. Aquí te contamos qué onda y con quién tener cuidado.