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Viernes, octubre 15, 2021 |
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La única forma de que mejoremos nuestra capacidad de trabajar en equipo es tomando consciencia de nuestras emociones

Así es, hay gente que no es capaz de sentir felicidad y no por emos, realmente no es su culpa, ¿serás uno de ellos?

El estrés está en nuestro cuerpo por una razón, pero cuando se instala lo daña sin control ¡Aguaaas!

En este momento estamos viviendo duelos suspendidos, porque la pandemia aún no termina

Estas preguntas te ayudarán a ser más empático y a conectar con tu parte más sensible y eso, lo creas o no te va a ayudar a convertirte en una mejor persona

Empieza por cambiar de uno en uno, estos pequeños hábitos para trabajar, sobre todo, en tu paz mental y autoconfianza

Aprende a identificarlas de forma correcta

Te dejamos unas simples preguntas que te ayudarán a saber si ya necesitas parar y controlar tus niveles de ansiedad

Mencionar la palabra ansiedad se ha convertido en uno de los lugares comunes más recurrentes dentro del lenguaje cotidiano

Negociar es algo que hacemos todos los días, y casi sin darnos cuenta, te enseñamos a que lo hagas mejor