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Viernes, octubre 15, 2021 |
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Si te sientes agotado emocionalmente, este reto es para ti

Descubre cómo tu mente te puede jugar chueco y cómo la terapia te ayuda a corregir el camino

Dejarte ir como piloto automático en la vida es más fácil de lo que crees, cuestiónate si neta tus metas son tuyas o estás cumpliendo expectativas de otros

Quién serás en el futuro depende de quién eres hoy

El que diga que nunca ha tenido un mal día, está mintiendo, pero no te preocupes, hasta eso tiene solución

Los estímulos sonoros y musicales nos afectan física, emocional, cognitiva y hasta espiritualmente, este puede ser tu secreto para la longevidad

El manejo e identificación de emociones y sentimientos es básico, esto marca y dirige tu forma de ser

Lo primero es que sepas lo que son para poder tener control sobre ellos

¿Por qué hay personas con las que todo fluye a la primera y otras con las que por más que lo intentas nomás no jala?

Te compartimos algunos términos importantes que debes sí o sí conocer