¿Pararte frente a un espejo es una tortura porque odias lo que ves? Quizá el problema esté en tu mente y no en tu cuerpo. Podrías ser víctima de la dismorfia

Más del 80% de lo pensamos al día es negativo, aquí te decimos qué hacer con esos pensamientos

Estar solo y sentirse solo son dos cosas diferentes. Hay veces que, aun estado rodeado de gente, te sigue faltando algo y no entiendes por qué. Estar solo, sin pareja o lejos de tu familia, no tiene que ser algo malo, el problema es cuando lo sufres

No es que la vida sea fácil, pero hay gente que a las tres pinceladas de sufrimiento, hace de la victimez su modus operandi. Unos deciden hacer algo para dejar de serlo y otros... pues no. ¿Eres de esos?

El bullying le puede marcar el resto de la vida a alguien, sucede en todas las escuelas, a cualquier edad o hasta entre hermanos. ¿Qué se hace? 

Todos los días, a todas horas y en cualquier lugar vamos a vivirlo, pero la vida es lo que es y aunque es súper doloroso y nos afecta mucho, el rechazo NO NOS MATA

Hablar de salud mental es complicado para quien sufre alguna enfermedad, ¡y para quien lo acompaña! Te decimos cómo quitarte las telarañas... y la angustia.

¿No crees que es una incongruencia que le inviertas tanto y vayas a mentir? Lo peor es que todo el mundo lo hace, ahí te va por qué

Ya sea el kínder o la maestría, empezar de cero en una escuela puede tensar a tu hijo (y a ti). Aquí algunos tips que harán más fácil
el proceso y seguro te darán paz

Lo sientas o no, tu cuerpo está lleno de energía que necesita fluir libremente para que estés sano y feliz, pero tus traumas y represiones lo tienen todo bloqueado con un caparazón. Aprende a liberarla