05-11-2025 08:59:05
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05-11-2025 08:59:05
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Salud mental
Señales de que te estás abandonando a ti mismo ¡Estamos perdidaaas!

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Sofía Leviaguirre
¿Cómo seguir cuando pierdes a tu pareja? Navegar la pérdida

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Lo que NUNCA debes hacer si un amigo está pasando por un mal momento

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Redacción Moi

Lo primero que se nos viene a la mente es apoyar, llamar y hacernos presentes, pero no siempre es taaaan buena idea ¡Te decimos por qué!
3 huellas emocionales que tienen los hijos de padres alcohólicos

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Redacción Moi

Tener un papá alcohólico puede dejar secuelas profundas en los críos. Checa estas tres huellas emocionales que tienen los hijos de padres alcohólicos, que te uuurge conocer.

Trucos para dejar de sobrepensar TODO

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Redacción Moi

Pensar las cosas demasiado puede poner en riesgo tu salud mental ¡Que no te pase!

Priming: La técnica que te urge usar para salirte con la tuya

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Redacción Moi

Influye en las decisiones de los demás a tu favor ¿Qué brujería es esta? ¡Checa esto!

Distorsiones cognitivas: cuando tus pensamientos no son 100% reales

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Redacción Moi

Las distorsiones cognitivas son todas esas percepciones erróneas que tenemos de la realidad ¿Quéeeee? Sí, esto genera un sinfín de consecuencias negativas en tu vida ¡Sigue leyendo!
Of the Best: El mejor consejo de vida de William James

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Después de leer esto, seguro que te cambia la vida
Los tipos de amigos que necesitas en tu vida

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Redacción Moi

No importa si tienes muchos o pocos amigos, peeero estos son los que realmente necesitas en tu vida

4 tips para hacer tus sueños realidad

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Redacción Moi

Vas a necesitar mucha fuerza de voluntad

Claves para construir el amor propio

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Redacción Moi

¿Qué es y cómo se ve el amor propio? Para poder amarte a ti mismo es básico saber poner atención en cómo te hablas, cómo te tratas y qué tanto conectas contigo ¡Te damos los pasos para lograrlo sin morir en el intento!
3 afirmaciones que te ayudarán a dormir mejor

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Redacción Moi

Repite esto todas las noches y notarás una diferencia en tu descanso y en tus niveles de estrés. Checa estas 3 afirmaciones que te ayudarán a dormir mejor.