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Salud mental
6 tipos de depresión que existen: Es lo mismo pero no es igual…

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Sofía Leviaguirre
The truth is… ¿Por qué deberías estar enamorada de tus amigas?

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Alejandro Villatoro
Cómo aprovechar el journaling para cuidar tu salud mental

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Maite Anton Estevez

Es uno de los mejores y más recomendados hábitos para cuidar de nuestra salud mental, desahogarnos, aprender de nuestros errores y aclarar nuestras ideas.
¿Existe el perdón tóxico?

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Maite Anton Estevez

Todos hemos pedido perdón y hemos perdonado. Pero ¿puede que en algunas ocasiones no hayamos perdonado del todo?, esto es el perdón tóxico.
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Revista moi

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Te decimos por qué es buena idea tener un diario y la razón por la que emocionalmente te ayuda a estar bien.
¿Qué tipo de inteligencia tienes?

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Es momento de mejorar tu actitud, hábitos y conductas… ¿cómo? Te dejamos estas afirmaciones positivas con las que puedes iniciar un día.
Cómo aplicar la inteligencia emocional a tu vida

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Maite Anton Estevez

Mira cómo aplicar la inteligencia emocional a tu vida, te aseguramos que esto hace toooda la diferencia para que estés y te sientas mucho mejor
¿Deberías regresar a terapia?

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¿Necesito o no regresar a terapia?… la pregunta del millón
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Cristina Olivares

¿Te preocupa que alguien cercano pueda atentar contra su vida? Estas señales pueden alertarte así que ponles atención