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Jueves, febrero 23, 2017 |
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Autores Publicaciones por Keiji Yoshiki

Keiji Yoshiki

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Keiji Yoshiki es Fitness Lifestyle Coach. Tiene un diplomado en entrenamiento para la estética corporal y otro en nutrición deportiva.

Para los que aman los musicales, este playlist es perfecto para hacer ejercicio.

Dolor, malestar, ardor o sensación de truene... identifica qué es lo normal y cómo puedes atender los malestares.

No todo está en contra tuya, checa los tips para lograr bajar de peso después de la menopausia.

Como el mejor amante no nace, se hace, tenemos una rutina para que, a la hora del arrumaco, apantalles con un cuerpo fuerte y aguantador.

Como el mejor amante no nace, se hace, tenemos una rutina para que, a la hora del arrumaco, apantalles con un cuerpo fuerte y aguantador.

Con estas rutinas vas a quemar 30% más grasa que corriendo...

¡Elige uno de estos ejercicios y ten los beneficios!

Van estas recomendaciones para que te pongas tonificado y firme.

Ellas los prefieren fuertes. ¡Y van TIPS para ponerte así!

Si llevas poco tiempo en el gym, debes saber cómo quemar grasa más rápido.

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