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Martes, marzo 28, 2017 |
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Autores Publicaciones por Keiji Yoshiki

Keiji Yoshiki

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Keiji Yoshiki es Fitness Lifestyle Coach. Tiene un diplomado en entrenamiento para la estética corporal y otro en nutrición deportiva.

Aquí el por qué a todo lo que no le encontrabas explicación sobre el ejercicio.

No te desanimes, mejor mejora tus hábitos para aguantar como antes.

La música perfecta para sentirte hot y entrenar con más motivación.

Identifica el tipo de cuerpo que tienes para saber qué ejercicios debes hacer de acuerdo a tu cuerpo y objetivos.

Sigue estos consejos para bajar grasa y, lo más importante, no rebotar.

Haz estos ejercicios para llegar a final de mes bien marcado.

Para los que aman los musicales, este playlist es perfecto para hacer ejercicio.

Dolor, malestar, ardor o sensación de truene... identifica qué es lo normal y cómo puedes atender los malestares.

No todo está en contra tuya, checa los tips para lograr bajar de peso después de la menopausia.

Como el mejor amante no nace, se hace, tenemos una rutina para que, a la hora del arrumaco, apantalles con un cuerpo fuerte y aguantador.

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