Fitness Lifestyle Coach. Tiene un diplomado en entrenamiento para la estética corporal y otro en nutrición deportiva.
Existen muchas dudas en relación a si conviene entrenar en ayunas o no.
Con esta rutina estarás como quieres y como ellas quieren.
El hecho de que el corazón se esfuerce menos en el agua, nos da certeza...
¡Suena fuerte! Pero sé que puedes hacerlo. Te voy a dar opciones para que elijas...
¡Lo logrado, logrado está! Así que si estás en la playa, reconcíliate con tu cuerpo...