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¡Freno de emergencia! ¿Por qué y cómo hacer pausas en tu vida?

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Berenice Villatoro
Stay strong! Guía para prevenir el suicidio en Navidad

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Ciara Citalán
10 cosas que prueban que tienes una mamá fuerte

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¿Tienes o eres una mamá fuerte?

¡Resetea tu vida!

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¿Cuántos se sienten un hámster dándole a la rueda sin parar y sin llegar a ningún lado?
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El mundo no es perfecto y nosotros tampoco. Todos, en algún momento, necesitamos empezar otra vez

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Típico que ya no aguantas tu trabajo o a tu peor es nada, necesitas un cambio de vida radical, pero no terminas de hacer nada para moverte de donde estás parado
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Puedes dejar de vivir azotado, cansado y sin ilusiones, el truco está en construir nuevos hábitos y te vamos a dar todas las piezas que necesitas
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Es importante que estés al pendiente de algunas características para que no le exijas de más

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Quejarse no trae nada bueno a tu vida, al contrario, te puede enfermar a nivel físico y emocional.