¿La pasaste maaal cuando te vacunaron? La realidad es que es muuuy poco probable que después de recibir cualquier vacuna ponga tu salud en riesgo, pero te decimos por qué sientes morir
Échale una mano a tu memoria comiendo estos básicos todas las semanas
Que el alcohol, que el antibacterial, que los jabones, que los líquidos de limpieza ¡Todo las afecta mucho más de lo que crees! Y acuérdate que aquí es donde se te nota la edad
En México hay entre 6.5 y los 10 millones de personas diabéticas. Es básico cuidar tus niveles de azúcar, ora sí que ni muy muy, ni tan tan ¡Checa esta guía!
No es magia, es porque tu boca revela detalles sobre tu salud que solo el dentista puede identificar fácilmente
Te urge empezar con estos tips si el ejercicio nomás no es lo tuyo
Si ya le entraste a las pesas ¡Hazlo bien! No te dejes ir cargando hasta lo que no puedes, ni seas el que levanta una barrita
Otra razón más para vacunarte
La espera terminó, si vives en Álvaro Obregón, Cuajimalpa y Xochimilco ¡Te llegó la hora!
Te damos algunas señales para saber si alguien está en problemas y qué hacer para ayudarlo