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Detonadores de conflicto en Inteligencia Emocional
Las cosas que te pueden ayudar a identificar como detonadores de conflicto.
Miedo o terror ¿Qué siento?
Si no se logra atender a tiempo los síntomas con el paso del tiempo serán mayores afectando seriamente la vida de la persona.
Síntomas del estrés post-traumático
Si estos últimos días has sentido ansiedad, falta de sueño y otras cosas, probablemente sufras de estrés post traumático.
Posibles síndromes después de un sismo
Ha pasado una semana del sismo que sacudió CDMX, Puebla y Morelos, y estos son los síndromes que se pueden desarrollar. ¿Necesitas ayuda?
Cómo pasar un día libre de estrés
El estrés no te deja trabajar ni descansar, sigue estos consejos para combatirlo por, al menos, un día.
5 tips para controlar tu estrés
Haz estos 5 pasos durante un mes para bajarle al estrés y subir a tu productividad y energía.
Las profesiones más estresantes y cómo resolverlo
El no es directamente proporcional a los ingresos que puedes tener, te decimos cómo bajarle al estrés dependiendo tu profesión.
Beneficios de colorear para adultos
Deja tu celular y tu computadora para ponerte a colorear mientras bajas el estrés.
10 mandamientos para usar el celular
Reglas de etiqueta que a veces se nos olvida usar.
