Salud

¿Te sientes caderona? Checa si tu cadera mide lo que debe medir

Maite Anton Estevez

Si te sientes caderona, puede que realmente no lo seas y simplemente sea tu tipo de cuerpo.

Olvídate de subir kilitos de más en Navidad con estos tips

Redacción Moi

Todo en esta vida se puede solucionar. Ni te apaniques ni te estreses, te decimos qué hacer para disfrutar sin culpa.

7 trucos fáciles y naturales para disminuir el cortisol

Maite Anton Estevez

Tener los niveles de cortisol bajos es beneficioso, pero probablemente no sabes qué es exactamente, ni cómo afecta tu salud, y menos cómo lograr que los niveles sean bajos.

¿Qué son realmente los antioxidantes? Y por qué deberíamos de tomarlos

Maite Anton Estevez

Seguramente has leído sobre ellos, visto publicidad y te los han recomendado más de mil veces, pero ¿realmente sabes lo que son los antioxidantes? Te lo explicamos de una vez por todas.

Mascarillas caseras naturales para controlar el acné de forma efectiva

Maite Anton Estevez

Aprovecha todos los beneficios de los ingredientes naturales, ¡y no solamente al comerlos,! sino para cuidar tu piel y controlar la aparición de acné.

¿Quieres un pelazo con brillo? Es hora de usar aceite de ricino

Maite Anton Estevez

Te explicamos los beneficios, los riesgos, cómo usarlo para mejorar el crecimiento y tenerlo sano y brillante

Una guía para deportistas y su alimentación que les puedes copiar

Maite Anton Estevez

Para los deportistas, existen algunos alimentos que pueden incluir en sus dietas para mejoran su rendimiento y salud. Checa esta guía, es muuuy práctica.

Cuáles son las ventajas y desventajas de la Copa Menstrual

Maite Anton Estevez

Actualmente existen muuuchas opciones a las cuales podemos recurrir para tener una menstruación más cómoda. Una de ellas es la copa menstrual, te decimos sus ventajas y desventajas.

Por qué y cómo afecta el estrés a la menstruación

Maite Anton Estevez

El estrés no solo nos afecta emocionalmente, también puede generar cambios biológicos en nuestros cuerpos, hasta el punto de afectar también la menstruación.