En ocasiones creemos que hay cosas que no debemos tomar para no dañar a este órgano, pero, sabías que el café fortalece a tu hígado
Aún no sabes cómo arrancar con el tema del ejercicio, acá te decimos cómo entrenar fuerza como principiante
Eres de los que se la pasa todo el día manejando, es posible que tengas TMJ, y necesites masajes fáciles si aprietas mucho los dientes.
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Cuando al fin busques tener una saluttt de infarto, recuerda estas razones para tomar creatina.
Si crees que nada afecta sobre las cosas que ves mientras duermes, te urge conocer la ciencia detrás de los sueños vívidos.
Este es el momento de hablar de por qué tienes antojo de algo dulce, sobre todo cuando acabas de comer, ¿es normal?
Uno de los ejercicios más completos que te encontrarás, el barre, tendrá efectos que ves en 14 días.
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Te presentamos el car yoga, estiramientos que puedes hacer en el coche si llevas horas atorado ahí.