SUSCRÍBETE

1 AÑO = $549

martes, octubre 3, 2023 |
-
master moi master moi

Nos tiene trastornados el cómo la esperanza de vida en México es hasta los 71 años y es por eso que decidimos hacer una lista de 10 hábitos para vivas más tiempo.

El fundador de Sesderma, el Dr. Gabriel Serrano, nos contó sobre la técnica para regenerar la piel y los nuevos avances dermatológicos.

¿Sabes qué es peor que roncar? Que ronques y no dejes dormir al de al lado, ya sea tu esposo, tu hermano, roomie o lo que sea. Y puede llevarte a algo más que un divorcio, eh. Así que más vale que te cheques.

Recarga la pila con estas vitaminas, son perfectas para reactivarte en los momentos más pesados del burnout.

¿Sabías que una forma rápida y efectiva para bajar de peso es saltando la cuerda? Ahí te va una rutina para que empieces ya a hacerlo.

¡Nunca es tarde para adoptar nuevos hábitos! Haz estos sencillos cambios en tus mañanas y llena tu vida de energía.

¿Cómo es que una nube de polvo del Sahara puede viajar hasta México y cuáles son sus efectos? Aquí te lo explicamos TO-DO.

¡Adiós a los pretextos de que nunca tienes tiempo! Ponte en forma este verano con tan solo 15 minutos de workout routine al día.

Cuando escuchas hablar de la perimenopausia ¿comienzas a hiperventilar? Te contamos cómo puedes sobrellevar la llegada de ese torbellino hormonal.

Pon mucha atención, porque te vamos a contar todo lo que se sabe de la famosa viruela símica, desde por qué da hasta cuáles son sus efectos.