15-03-2026 06:32:17

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Salud mental

5 hábitos de las mujeres emocionalmente sanas ¡Fuerte como un roble!

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Sofía Leviaguirre

¿Por qué todas deberíamos ser feministas? ¡Por mí y por todas mis amigas!

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6 tips para cuidar de tu salud mental en las fiestas

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Que el invierno, que la familia, que las reuniones peeero no todo es jijijí jajajá esta temporada puede afectar tu estado de ánimo más de lo que crees, sigue esta guía para que no te pase

5 claves para triunfar en una discusión

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Esto es lo que tienes que tomar en cuenta para defender tus puntos de vista cuando sea necesario

¿Cómo identificar amistades tóxicas?

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Andrea Villanueva

A lo largo de la vida nos vamos a topar con uno o varios amigos tóxicos que se convierten en un bagaje emocional o incluso podríamos llegar a ser nosotros

¿Cómo hacer amigos en la adultez?

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No es ningún secreto que hacer amigos a cualquier edad es súper difícil, pero ya pasados los 30 ¡es una pesadilla!

Derrota a la procrastinación de una vez por todas

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No es normal vivir echado y sin ganas de hacer nada. Lo bueno es que lo puedes cambiar

¿Por qué es bueno que tu hijo tenga amigos imaginarios?

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No te angusties si tu hijo anda de aquí para allá con Paquito el elefante, no es tan malo tener amigos imaginarios

¿Cómo empezar a ser disciplinado?

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La motivación tiene que venir de adentro, si estás esperando que venga de afuera ¡Nuuunca harás NADA!

¿Suficiente es mejor que extraordinario?

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Andrea Villanueva

Si vives una vida ordinaria y estás contento con lo que tienes, puede que seas un genio emocional ¿No nos crees? Checa esto

El arte de la disciplina

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Ser una persona disciplinada te libera y te acerca a lograr todo lo que te propongas ¡Te decimos cómo lograrlo!

¿Cómo disculparte con tus hijos sin perder autoridad?

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Aprende a pedirle perdón a tus hijos, sí también te equivocas y es una de las mejores lecciones que les puedes dar