Salud mental

La forma en la que nos vemos a nosotros mismos impacta en todos los aspectos de nuestra vida: nuestro desempeño en el trabajo, si disfrutamos o no la vida, cómo nos vemos físicamente y hasta la forma en la que nos relacionamos con los demás

Te decimos por qué el luto y dolor por estas muertes no solo es real, sino también completamente normal

Cuestionar la maternidad todavía es un tabú para nuestra sociedad, por eso la decisión de no ser madres saca tanta roncha y genera mucha incomodidad. Si perteneces a ese grupo de mujeres que no quiere tener, este texto es para ti.

Si pasas de una relación a otra porque, según tú, nadie es taaan perfecta como tu mamá, ¡cuidado! Podrías tener el complejo de Edipo. 

¿La señora que te trajo al mundo se la pasa chantajeándote? Y ahí estás tú, sintiéndote el más indigno de su amor. ¡Ponle un alto a la culpa que te da!

Recuerda que tu hijo aprenderá muchas cosas de ti y debes procurar que la mayoría sean cosas buenas

¿Tienes o eres una mamá fuerte?

Lo peor de la depresión atípica es que te pasa todo por la cabeza menos que estás deprimido. Descubre si la tienes para poder curarla

Ivy Lee inventó una mini rutina casi infalible para alcanzar la máxima productividad. Aplícala todos los días y vas ver cómo mejoras en el trabajo y en la casa

Ya dijimos que la autoestima es la opinión que tienes de ti mismo, pero ¿qué hacer cuando no es la más positiva?