Revista moi
¿Cómo ser una persona resiliente?
Resiliencia: la receta para darle la vuelta a los trancazos que te da la vida
¿Qué pasa en tu cerebro cuando te apanicas?
Si no puedes con el miedo a hablar en público o sudas frío cuando subes al avión, esto te interesa
El arte de escuchar bien
"¿No me estás oyendo, verdad?", te reclaman toooodo el tiempo. Para que ya no estés en la baba, debes entrenar tu oído
¿Cómo enseñar a tus hijos a estar solos?
Son seres sociales, sí, pero también necesitan independencia y un espacio reparador para recuperar el equilibrio
¿Por qué es importante aprender de los momentos dolorosos?
No te imaginas lo que puede pasar si no aprendes a superar los momentos difíciles
Ante los retos, ¿te encoges?
Si estás frente a un reto y no sabes ni por dónde empezar, sigue estos pasos y conviértelo en una oportunidad para aprender, ¡no es tan difícil!
La vida de tu perro: ¿qué esperar en cada etapa?
Es importante que estés al pendiente de algunas características para que no le exijas de más
8 básicos que no pueden faltar en tu casa
No vas a notar la diferencia entre comer sano y no hacerlo, estos alimentos te ayudarán a tener una vida saludable
Resistencia a la insulina: ¿qué es y cómo afecta tu salud?
Si la insulina no hace su trabajo, ganas grasa y más grasa
12 preguntas que debes hacerte si buscas al hombre perfecto
Cada quien va construyendo en su cabeza su hombre ideal... son ideas que nos rondan pero que cuesta trabajo concretar. Y cómo vamos a encontrar algo si no sabemos exactamente qué buscamos
