¿Qué frutas se dan en estas temporadas?
Es imposible que haya tooooodas las frutas tooooodo el año, por eso si de pronto te topas con unos mangos en invierno lo mejor es que corras de ellos
Cuando ves que hay fruta de temporada en un mes que ni al caso, lo más seguro es que fueron producidas a miles de kilómetros. Es bueno que no haya las mismas frutas todo el año, porque cuando es su temporada ya sabes que es cuando tienen más nutrientes y más sabor.
Para que haya frutas fuera de temporada en el super, las traen del hemisferio sur, -donde las estaciones están al revés- o las congelan, ¡y cero quieres eso en tu mesa!
Para que una fruta se conserve en el viaje, es cosechada cuando todavía no está madura y no ha desarrollado su potencial nutritivo.
Además, comprar fruta local y de temporada es más amigable con el medio ambiente porque eso significa que no tuvo que viajar miles de kilómetros así que contaminó menos para llegar a ti.
Te dejamos la lista para que sepas exactamente qué comer y cuándo:
ENERO (invierno)
Zarzamora
Fresa
Piña
Mandarina
FEBRERO (invierno)
Zarzamora
Fresa
Piña
Mandarina
Guayaba
Sandía
Toronja
Naranja
Mamey
MARZO (Primavera)
Zarzamora
Fresa
Piña
Guayaba
Sandía
Toronja
Naranja Mamey
Melón
ABRIL (Primavera)
Fresa
Piña
Sandía
Toronja
Naranja
Mamey
Melón
Tuna
Limón
MAYO (Primavera)
Zarzamora
Fresa
Piña
Sandía
Mamey
Melón
Tuna
Papaya
Mango
Guanábana
JUNIO (verano)
Zarzamora
Piña
Naranja
Mamey
Tuna
Limón
Papaya
Mango
Guanábana
Uva
Litchi
Ciruela
Pitaya
JULIO (verano)
Zarzamora
Piña
Sandía
Toronja
Naranja
Mamey
Melón
Tuna
Limón
AGOSTO (verano)
Piña
Sandía
Tuna
Limón
Papaya
Guanábana
Uva
Ciruela
Durazno
Granada roja
Manzana
Pera
Higo
Pitaya
SEPTIEMBRE (otoño)
Piña
Limón
Guanábana
Uva
Ciruela
Durazno
Granada roja
Manzana
Pera
Higo
OCTUBRE (otoño)
Zarzamora
Fresa
Piña
Mandarina
Toronja
Melón
Guanábana
Granada roja
Manzana
Higo
Tejocote
NOVIEMBRE (otoño)
Zarzamora
Fresa
Piña
Mandarina
Toronja
Mamey
Melón
Limón
Guanábana
Tejocote
DICIEMBRE (invierno)
Zarzamora
Fresa
Piña
Mandarina
Guayaba
Toronja
Mamey
Melón
Papaya
Tejocote
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