*

SUSCRÍBETE

1 AÑO = $368

Jueves, julio 9, 2020 |
-
Autores Publicaciones por Keiji Yoshiki

Keiji Yoshiki

mm
258 MENSAJES 0 COMENTARIOS
Fitness Lifestyle Coach. Tiene un diplomado en entrenamiento para la estética corporal y otro en nutrición deportiva.

Además te damos los mejores tips para evitar los picos de insulina y poder bajar de peso

Checa por qué hacer rutinas de alta intensidad HIIT, quita el hambre

Si eres de los que no perdonan la cena, te decimos los beneficios de cenar abundante y nutritivo

Si nomás no logras bajar de peso y estás atorado con esos kilitos de más te urge leer esto

Estos alimentos no te llenan, ni satisfacen tu antojo, te decimos cómo reemplazarlos por otros ricos en nutrientes y en sabor

La verdad es que la mejora en el desempeño sexual se relaciona directamente con tu nivel de fitness, y aquí te decimos por qué

Te dejo estos ejercicios de alta intensidad HIIT, con los que ¡vas a quemar muchas calorías!

Que tu experiencia en el gym no se vuelva aburrida, mejor checa estas sugerencias

El famoso rebote luego de terminar una dieta, es recuperar el peso perdido ¡más algunos kilitos extra!

¿Cómo le afecta a tu dieta comer de más en los días de descanso?
215,336SeguidoresSIGUENOS
381,956FansMe gusta
67,600SuscriptoresSUSCRIBETE
224,899SeguidoresSIGUENOS