yoga

Todo lo que necesitas saber sobre el yoga

Revista moi

Ir por la vida diciendo namasté sin saber lo que significa y confundir la práctica con acrobacia no tiene nada que ver con hacer yoga

#ChallengeMoi: Yoga para principiantes

Redacción Moi

Mejora tu concentración y la resistencia de tu cuerpo con este yoga flow

Posiciones de yoga que puedes hacer en tu cama

Redacción Moi

Ya no hay pretextos para no hacer ejercicio, te decimos lo que puedes hacer antes de levantarte.

Así ayuda el yoga a tu salud

Redacción Moi

Si quieres tener buena salud mental y física, debes empezar a hacer yoga. Aquí te decimos por qué.