¡Típico que empiezas a hacer ejercicio y a los dos días te rindes porque “ya te lastimaste”! No dejes que las lesiones se interpongan en tu camino
Mejor descansa los primeros tres días y deja que tu energía se enfoque en combatir la enfermedad.
Descubre si la ansiedad gobierna tu alimentación y ponle un alto para que no afecte tu peso
No pensar ahora, te dolerá después
Toma lo más ligero y disfruta de sus beneficios.
Porque tu boca no sólo dice palabras
Has comido canela, pero nunca imaginaste todos los beneficos que te puede dar
El cáncer de próstata es la primera causa de mortalidad en hombres y si tú eres uno de los 4 de cada 100 que no se anima a realizarse un tacto rectal… ¡aguas!
En realidad está bien lo que haces, pero no cómo lo haces
Si prefieres quedarte en casa leyendo un libro en fin de semana, puede que seas introvertido y aquí te decimos por qué.