Piensa dos veces antes de tirarte a comer aunque sea una ensalada en tu cama
Se trata de la capacidad de entender y manejar las emociones propias y las de los demás
Nada mejor que poder agregar a tus comidas algo rico y saludable
Es que cuando se trata de hormonas, casi nada sirve
No te guíes por modas de alimentación, primero debes saber si tu cuerpo pide que no le metas gluten
¡Elimina el incómodo malestar de una vez por todas!
¿Los lácteos son malos?, ¿intolerancia a la lactosa?, ¿inflamación?, ¿dolor de estómago? Todo eso quedará en el olvido después de que sepas cómo pueden ayudarte los probióticos
Reímos menos,nos estresamos más y esto contribuye a la reducción del cerebro
Diabetes bajo control, vitaminas para tu cuerpo y otros beneficios por los que puedes aprovechar el limón congelado
Olvídate del terrible estado de alerta con estos rituales mañaneros