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Tips para desintoxicar la mente

Anota estos tips para desintoxicar la mente y liberarte del estrés en exceso.

¿Cómo salvar tus verduras si una se echa a perder?

Típico, compras tus alimentos para una semana, no te terminas tooodo y tus verduras se echan a perder. Ni te agobies, te decimos cómo salvarlas:

Tips para dejar de procrastinar

Maite Anton Estevez

¿Te cuesta enfocarte en una sola cosa? ¿No terminas de hacer algo urgente cuando ya empezaste tres cosas más? Estos tips para dejar de procrastinar son para ti:

Rutina de “5-9” de TikTok para ser más productivos

Maite Anton Estevez

Ya escuchaste hablar de la “rutina de 5 a 9”, para volverte más productivo perooo ¿por dónde empezar? ¡No te preocupes, aquí te lo decimos!

5 cosas que deberías de saber de los tampones

Maite Anton Estevez

Estas son las 5 cosas que no sabías y deberías saber de los tampones. ¡Toma nota!

¿Qué vas a sanar en master moi 2022?

Redacción Moi

Un día dedicado a tu transformación, para cuestionar todo lo que te limita, enferma y lastima… Prepárate para conocer tu nueva mejor versión: Master moi 2022.

5 series imperdibles para fanáticos de la psicología

Redacción Moi

Checa estas series para fanáticos de la psicología; te llevan a explorar el mundo de la neura-ciencia, la esquizofrenia y tooodo eso que te intriga.

¿Cómo planear tus comidas semanales?

Maite Anton Estevez

¿Te cuesta muuucho cocinar, incluso una sola comida? Te decimos cómo planear tus comidas semanales de forma práctica y balanceada

8 tips para prevenir el Cáncer de mama

Redacción Moi

El 19 de octubre es el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de mama, una enfermedad que en la mayoría de los casos puede curarse si se detecta a tiempo.