¿Te preocupa que alguien cercano pueda atentar contra su vida? Estas señales pueden alertarte así que ponles atención
Septiembre es el mes de prevención contra el suicido, pero hay que estar alertas todo el tiempo
Empieza con una, y cuando menos lo esperes estas 8 cosas van a cambiar tu vida a unos niveles inesperados
¿Por qué deberías preocuparte por tu salud mental en la oficina?
Hablar de salud mental es complicado para quien sufre alguna enfermedad, ¡y para quien lo acompaña! Te decimos cómo quitarte las telarañas… y la angustia.
Esto nos comprueba que estamos en un mundo cada más empático, más inclusivo y que da lugar a la salud mental.
Descubre cómo tu mente te puede jugar chueco y cómo la terapia te ayuda a corregir el camino
Empieza por cambiar de uno en uno, estos pequeños hábitos para trabajar, sobre todo, en tu paz mental y autoconfianza
La gimnasta estadounidense Simone Biles decidió no participar en la final individual de los Juegos Olímpicos de Tokio, con el objetivo de centrarse en su salud mental
¿Qué pasa cuando alguien ni se inmuta ante una mala noticia y simplemente se queda en blanco?