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Lunes, septiembre 16, 2019 |
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Etiquetas Mensajes etiquetados con "nutricion"

Tag: nutricion

No tienes que renunciar por completo al plato de pozole, pero sí echarle un ojito a otras cosas para no lamentarte después

Ojo aquí si estás pensando en dejarte ir durante las fiestas mexicanas

Entre la KETO, la dieta paleo, las cetogénicas médicas, y The Zone, cada vez estamos más informados y conscientes de la importancia de comer proteínas y aquí te damos el ABC para que entiendas por qué deberías incluirlas en tu dieta

Tienen miles de beneficios que ni te imaginas. Tantos, que en caso de emergencia podrías sobrevivir perfectamente solo con agua y nueces

Deja de culpar a tu organismo y mejor pon atención en todo lo que te estás echando a la boca

Es imposible que haya tooooodas las frutas tooooodo el año, por eso si de pronto te topas con unos mangos en invierno lo mejor es que corras de ellos

¡Basta de mitos! Vamos a quitarles la mala fama a algunos alimentos y a reconciliarnos con ellos!

Toma este smoothie para sentirte sana y sin malestares.

Come estos alimentos para despertar tus sentidos y darle una ayudadita a tu cuerpo a la hora de cooperar

Esto significa que comes con atención plena, solo cuando tienes hambre, que escoges cosas saludables y que verdaderamente te nutren