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La verdad detrás de tus infecciones urinarias ¿Enemigo a la vista?

Hoy te contamos por qué la carne puede ser la causa de tus infecciones urinarias, porque aunque suena rarísimo, hay evidencia científica.

Food power! Combinaciones de snacks que te dan energía

Sofía Leviaguirre

Hay combinaciones de snacks superpoderosos que pueden darle un boost a tu salud. Aquí te dejamos una lista de los que debes conocer.

¿Qué significan tus antojos? Dime qué se te antoja y te diré qué le falta a tu cuerpo

Sofía Leviaguirre

Los antojos a veces son el idioma del cuerpo para decirte que algo le falta. Acá te ayudamos a descubrir qué significan tus antojos.

¿Qué pasa si comes frutas y verduras verdes en exceso?

Nicolas Mier y Teran

Todo de más es malo, hasta lo bueno. Aquí te decimos qué pasa si comes frutas y verduras verdes en exceso, y cómo balancear tu dieta.

Comer alimentos morados es bueno para tu cerebro, Purple is the new black!

Sofía Leviaguirre

Comer morado puede ayudar a todo. Así que hoy te contamos todo de los alimentos morados: el bótox natural para tu cerebro.

Verduras que son antioxidantes, Forever young!

Sofía Leviaguirre

Los alimentos ricos en antioxidantes te protegen completo. Aquí te dejamos los 10 vegetales antioxidantes que tu cuerpo va a amar.

El lado negativo de la dieta keto ¿Puede promover el cáncer de mama?

Mariel Arizmendi

La dieta keto puede quemar grasa rápidamente, pero también tiene un lado negativo con riesgos que incluyen el cáncer de mama

¡El devorador! Trucos psicológicos para dejar de comer por estrés

Sofía Leviaguirre

Si eres de los que comen por estrés, aquí te tenemos algunos trucos psicológicos para detener esos antojos emocionales.

Six pack: Verduras que ayudan a bajar de peso

Erick Pinedo

Te decimos cuáles son las mejores verduras para perder peso, cómo incluirlas sin llorar, y por qué son tus aliadas para adelgazar sin vivir en ayuno eterno

Azúcar que no ves como azúcar ¡Alimentos que tienen azúcar escondida!

Berenice Villatoro

Nos toca cambiar el chip a nuestro cerebro y entender que hay azúcar que no ves como azúcar.

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Alimentos que deberías comer diario para estar sano ¡Canasta básica!

Razones por las que estás inflamado ¡Houston, tenemos panza!

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