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Reímos menos,nos estresamos más y esto contribuye a la reducción del cerebro

Un estilo de vida que busca gozar de la mayor calidad de vida con el menor impacto en nuestro planeta

Es momento de cambiar esos malos hábitos que afectan tu crecimiento y desarrollo personal

Tienes más de 60 días para terminar lo que ya empezaste y empezar lo que te hace falta. Solo debes organizar bien tus tiempos.

Si el mundo fuera ciego, ¿a cuántas personas impresionarías?

Cuatro cosas que harán un día, un día perfecto.

Con el cambio de estación tu cuerpo y mente también necesitan cambios, aquí te decimos qué hacer.

Por si estás frustrado, enojado o infeliz, te decimos las 10 hábitos que destruyen tu felicidad tooodos los días.

Cambia estos pequeños hábitos por las mañanas para estar mejor en el día y en tu vida.

No, no te acuestes todo el día a ver películas. Mejor haz estos hábitos y empieza un lunes lleno de energía.

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