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Enchulame el Chamgarro Anuario 2024

Tag: habitos

Que si es porque todo el día estás sentado todo el día, pero que si son las harinas, pero el ejercicio... En realidad subir de peso va más allá de esto.

Que tu clóset no te lleve a Narnia, mejor aprende a ordenarlo.

Que si la debes limpiar, que si mejor no la dejes en el suelo, todo lo que sí funciona para atraer varo a tu vida.

¿Sabías que dar gracias por lo que tienes, puede mejor incluso la calidad de sueño?

Un hábito que hacemos mucho pero poco inculcamos a los más chicos es donar, por eso aquí la guía para que tu hijo comience a donar.

Que si se parece a la influenza, pero que si peor que el COVID, aquí te va la voladora.

El color puede ayudarnos a mejorar la piel de nuestra cara, ¿lo sabías?

Los hábitos que necesitas hacer para mantener buenos niveles de colesterol y evitar enfermedades.

Esto es para todos aquellos que tienen dolores infernales de espalda y no tienen idea del por qué. Dato curioso: ¡No todos los dolores son por la edad!

Mantener el corazón en forma no tiene que ser un desafío titánico. Sigue estos hábitos que harán que tu corazón lata fuerte y sano.