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Gluten Free: ¿Cómo saber si eres alérgico al gluten?

Nicolas Mier y Teran

No te compres una enfermedad que no tienes, descubre si eres realmente alérgico al gluten.

Dieta de los nadadores olímpicos que URGE copiarles

Ximena Garnica

Entrenar no lo es todo, conoce la dieta que siguen los atletas olímpicos para rendir tanto, ¡sobre todo los nadadores!

La dieta de Okinawa: lo que comen los japoneses para vivir más

Berenice Villatoro

Si estás pensando en cambiar tu vida por una más saludable, lo mejor que puedes hacer es entrarle a la dieta Okinawa para vivir más años.

El superhéroe que tu estómago necesita: nopales

Berenice Villatoro

¿Sabías que son un auténtico tesoro nutricional? Aquí te explicamos por qué

Achaques que son culpa de la colitis y no sabías

Redacción Moi

Traer el intestino irritado es como una maldición que afecta a millones de personas. No se quita, pero puedes ver la luz al final del túnel con estos tips.

Las dietas quedaron atrás, baja de peso con estos secretos

Maite Anton Estevez

Aquí están los mejores secretos para que bajes esos kilitos de más, y ¡no se trata de ninguna dieta milagro! Pon atención a estos consejos, que podrás aplicar hoy mismo, y muy pronto verás los resultados.