Éste es el té que deberías estar tomando si quieres sentirte más saludable, y de paso bajar unos kilitos.
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Aprende a liberarte de tus emociones negativas y lleva una vida más relajada.
Si eres de los que un día completo nos les alcanza para hacer todos sus pendientes, tienes que checar estos tips para mejorar tu productividad y gestión del tiempo.
Te decimos por qué es buena idea tener un diario y la razón por la que emocionalmente te ayuda a estar bien.
Si eres godín hecho y derecho, estas son las razones psicológicas por las que necesitas tomar más vacaciones.
Es momento de mejorar tu actitud, hábitos y conductas… ¿cómo? Te dejamos estas afirmaciones positivas con las que puedes iniciar un día.
Toma nota, te decimos cómo ordenar tu casa y tu vida en 21 días, es fácil y te hará sentir mucho mejor
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Mira cómo aplicar la inteligencia emocional a tu vida, te aseguramos que esto hace toooda la diferencia para que estés y te sientas mucho mejor