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Martes, diciembre 1, 2020 |
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Etiquetas Mensajes etiquetados con "bienestar"

Tag: bienestar

Con estos 10 ejercicios vas a ganar músculo en brazo, pecho y espalda

O... ¿no es hambre?

Si sientes por el cuello, en las axilas o la ingle una inflamación, antes de pensar lo peor, date una vuelta por el hematólogo. Pueden ser tus ganglios

Si ya regresaste al gym con todos los cuidados necesarios, ¡ponte las pilas con esta rutina!

¿Sabes perfecto a qué hora naciste y recitas tu carta astral de memoria pero no tienes idea de tu tipo de sangre?

Estamos en un momento de crisis, si necesitas soporte emocional, tratar algún tema que estés pasando en la cuarentena o intentar nuevas terapias ¡checa esto!

Cosas que de chico te dijeron que son sanas, pero en realidad no lo son

Cada vez que resuelves un crucigrama o tejes una bufanda, tu cerebro se ejercita

Ponte las pilas esta cuarentena. Te dejamos esta rutina de abdomen para que la hagas al menos 3 veces por semana ¡sin hay excusas!

Si necesariamente tienes que salir en plena contingencia ¡toma estas precauciones!