13-12-2025 06:31:55
Moi
magazine
magazine
imgTool imgTool imgTool imgTool
moi moi moi
13-12-2025 06:31:55
Moi

ansiedad
#moinoviembre: Edición 120 cosas que no sabías sobre la ansiedad

#moinoviembre: Edición 120 cosas que no sabías sobre la ansiedad

Revista moi
¡Sacúdete el estrés! Rutina de ejercicios anti-ansiedad en 10 minutos

¡Sacúdete el estrés! Rutina de ejercicios anti-ansiedad en 10 minutos

Sofía Leviaguirre
Cómo prevenir la ansiedad en niños

Cómo prevenir la ansiedad en niños

bbmundo

Ser una mamá muy cariñosa tiene grandes beneficios en un niño y su desarrollo.
Beneficios de colorear para adultos

Beneficios de colorear para adultos

Redacción Moi

Deja tu celular y tu computadora para ponerte a colorear mientras bajas el estrés.
Los hábitos que causan ansiedad y estrés

Los hábitos que causan ansiedad y estrés

Redacción Moi

¿Qué haces todos los días que te hacen sentir estrés? Empieza a dejar estos hábitos o disminuye la intensidad de éstos.

Quita la ansiedad en el trabajo

Quita la ansiedad en el trabajo

Rodrigo Espinosa

Una de las cosas que hay que aprender, es trabajar con la ansiedad que nos genera nuestro trabajo que a la larga se puede convertir en estrés.
¿Qué enfermedades ocasiona un celular?

¿Qué enfermedades ocasiona un celular?

Redacción Moi

Si estás todo el día pegado al celular, preocúpate. Demasiado tiempo conectado a la tecnología tiene consecuencias en la salud, causando enfermedades.
Así ayuda el yoga a tu salud

Así ayuda el yoga a tu salud

Redacción Moi

Si quieres tener buena salud mental y física, debes empezar a hacer yoga. Aquí te decimos por qué.
Beneficios de bailar

Beneficios de bailar

Redacción Moi

Bailar es diversión, peo también tiene beneficios como bajar de peso o reducir estrés. Checa cuáles son y además ¡tenemos alegrías!
El trabajo te está matando

El trabajo te está matando

Redacción Moi

Si piensas que el horario laboral está acabando con tu vida, preocúpate.
Protegido: Siempre Zen, nunca InZen: Meditaciones que necesitas sí o sí en tu vida

Protegido: Siempre Zen, nunca InZen: Meditaciones que necesitas sí o sí en tu vida

Revista moi

No hay extracto porque es una entrada protegida.
4 consejos de la neurociencia para ser feliz

4 consejos de la neurociencia para ser feliz

Redacción Moi

¿Así o más fácil?