25-10-2025 06:40:58
Moi
magazine
magazine
imgTool imgTool imgTool imgTool
moi moi moi
25-10-2025 06:40:58
Moi

abdomen
El ejercicio de 7 minutos para perder peso que puedes hacer diario

El ejercicio de 7 minutos para perder peso que puedes hacer diario

Berenice Villatoro
Rutina de abdomen Tabata ¡Lleva tus ABS al máximo!

Rutina de abdomen Tabata ¡Lleva tus ABS al máximo!

Keiji Yoshiki
Rutina de 5 ejercicios para marcarte ¡y sudar a chorros!

Rutina de 5 ejercicios para marcarte ¡y sudar a chorros!

Keiji Yoshiki

Solo necesitas 30 minutos al día para poder ver resultados

11 ejercicios para bajar la panza

11 ejercicios para bajar la panza

Keiji Yoshiki

Dile adiós a la grasa de tu abdomen y holaaa a los cuadritos con esta rutina

Rutina para quemar grasa abdominal, nivel 2

Rutina para quemar grasa abdominal, nivel 2

Keiji Yoshiki

¡Para tener cinturita de Thalía o abdomen de Sebastian Yatra! Va esta rutina con ejercicios de abdomen dinámicos y a alta intensidad
Rutina de 8 minutos para abdomen de playa

Rutina de 8 minutos para abdomen de playa

Keiji Yoshiki

Haz estos ejercicios funcionales y logra abdomen plano
Rutina HIIT para tener los brazos y abs que siempre has querido

Rutina HIIT para tener los brazos y abs que siempre has querido

Keiji Yoshiki

 ¡12 minutos intensos que transformarán estas partes de tu cuerpo!
#AbsChallenge: 5 minutos de abdomen, 5 días por semana

#AbsChallenge: 5 minutos de abdomen, 5 días por semana

Keiji Yoshiki

Esta es LA rutina que sí te va a dar resultados en poco tiempo

Rutina para lograr brazos tonificados y abdomen plano

Rutina para lograr brazos tonificados y abdomen plano

Keiji Yoshiki

Keiji Yoshiki nos armó una rutina para trabajar estas partes del cuerpo con tu propio peso

Rutina para reducir grasa abdominal

Rutina para reducir grasa abdominal

Keiji Yoshiki

Si últimamente te “has portado mal” o si de plano, el fin de semana ¡te pasaste! Va esta rutina para reducir la grasa abdominal
Combinaciones que desaparecerán la grasa de tu abdomen

Combinaciones que desaparecerán la grasa de tu abdomen

Revista moi

Estos alimentos combinados resultan perfectos para hacer que la grasa no se quede a vivir en ese lugar donde alguna vez tuviste abdomen
Mitos y realidades sobre definir abdomen

Mitos y realidades sobre definir abdomen

Keiji Yoshiki

Si quieres bajar la panza y marcar el abdomen, estas son las verdades y mentiras que debes saber de una vez