Hablemos de salud mental…
Hablar de salud mental es complicado para quien sufre alguna enfermedad, ¡y para quien lo acompaña! Te decimos cómo quitarte las telarañas... y la angustia.
¡Que el súper te haga los mandados!
Con estos tips, te volverás un experto en el arte de hacer el súper
¿Eres un comedor emocional?
Nadie me quiere, todos me odian... voy a comerme un pastelito
Tips para convertirte en un máster de las compras
Mereces tener un clóset lleno de cosas que ames y usas. Entonces, ¿por qué gastas en prendas que te cuestan una fortuna y ni te cierran? Decide bien en qué invertir
Ir a conciertos mejora tu salud
Luces brillantes, multitudes y música a todo lo que da… Ver en vivo a tu artista favorito es bueno para tu salud
Que no cunda el pánico
1 de 75 personas sufrirá un ataque de pánico en su vida. ¿Qué hacer antes, durante y después?
Plan de fin de semana
No te quedes acostado el último viernes de noviembre, aquí te decimos qué hacer.
