Necesitas ser experta en estas cosas para librar cualquier “emergencia”
Es lógico que todos queremos mejorar algunas partes de nosotros mismos, pero debes aprender a quererte tal y como eres
Lee esto y evita cometer errores en los treinta, y si ya los tienes… ¡todavía estás a tiempo!
Hay dichos y refranes que dices y son ciertos, pero otros no. ¿Los usas? aquí te decimos cómo aplican
Nadie puede hacer la chamba por ti. En un mundo tan ruidoso y lleno de opiniones, aprende a escucharse es un deporte extremo
¿El día no te alcanza? ¿Andas por la vida con miedo a que te corran o te corten? ¡Aguas!, vivir así sólo te desgasta y, si te descuidas, puedes terminar con un trastorno de ansiedad.
Estás días enteros dándole vueltas a un problema y cuando ves tu serie favorita parece que algún personaje te dicta la solución. Eso se llama sincronicidad, no es casualidad. Tu inconsciente te está diciendo qué hacer
Resiliencia: la receta para darle la vuelta a los trancazos que te da la vida
Si no puedes con el miedo a hablar en público o sudas frío cuando subes al avión, esto te interesa
Son seres sociales, sí, pero también necesitan independencia y un espacio reparador para recuperar el equilibrio