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Productividad tóxica: ¿Qué es y cómo evitarla?

Si te levantas y lo primero que haces es agarrar la computadora, si dan las 5:00pm y no has ni comido, si no puedes dejar ni 10 minutos el teléfono ¡Te tenemos noticias! sufres productividad tóxica.

9 cosas que debes empezar a hacer en 2022

Redacción Moi

Sigue estos consejos para caminar mucho más ligero

Cómo independizarte sin que se convierta en un drama familiar

Redacción Moi

Es algo que tooodos tenemos que hacer, hazlo sin que tus papás se ofendan o se sientan abandonados

¿Cómo es el déficit de atención en adultos?

Edilberto Pena

Al oír déficit de atención, todos pensamos en niños saltando como loquitos, ¿pero a poco crees que crecen y eso se va? Para nada ¿serás su víctima?

¿Qué es un rival de vida y por qué te conviene tenerlo?

Andrea Villanueva

¿Qué sería de Cristiano sin Messi? ¿o de Jim sin Dwight? No se trata de tener un enemigo mortal, sino de tener a alguien que nos inspire a ser mejores

Éxito y felicidad: ¿se puede uno sin el otro?

Revista moi

Los conceptos de éxito y felicidad hoy se confunden más que en cualquier otra época…

Cómo sobrevivir con gracia a los cambios de la vida

Revista moi

Kalinda Kano, coach de bienestar y belleza integral nos dice cómo adaptarnos y aprovechar las vueltas de la vida, sin morir en el intento

¿Por qué nos ma&$# victimizarnos?

Rebeca Munoz

Tenemos tan normalizado este tipo de comportamiento dañino que hasta la RAE ya tiene una definición

6 tips para cuidar de tu salud mental en las fiestas

Redacción Moi

Que el invierno, que la familia, que las reuniones peeero no todo es jijijí jajajá esta temporada puede afectar tu estado de ánimo más de lo que crees, sigue esta guía para que no te pase